
3 ноября 2025
Полина Куралех
Советы для педагогов и родителей от опытного инструктора Сергея Хаханова: что взять в поход с детьми, как мотивировать уставшего ребенка и куда отправиться новичкам.
Отправиться в поход с детьми — сложная задача. Но там вы сможете по-настоящему узнать друг друга: услышать детские мечты, вместе разжечь костер, поставить палатку. Дети увидят взрослых в новой роли — не как строгих воспитателей, а как старших товарищей по приключениям. Даже прогулка в соседний парк может сблизить семью, если превратить ее в маленькую экспедицию.
Как подготовиться к походу безопасно? Что взять с собой? Как настроить детей на испытания? Практическими советами поделился Сергей Хаханов, полковник в запасе с 34-летним опытом службы в горных разведывательных подразделениях Вооруженных сил Российской Федерации. Сегодня он передает знания подрастающему поколению в Центре образования и спорта «Москва-98».

В интервью — полезные лайфхаки для подготовки к новому походному сезону.
— Какой главный принцип можно выделить, готовясь к походу с классом или семьей? Что важнее всего: безопасность, комфорт или азарт приключений?
— Как специалист в области обеспечения безопасности, однозначно скажу, что в любом мероприятии, в том числе и в походе, безопасность — самое важное. В основе — дисциплина. Путешествовать всегда очень интересно, но, если ребенок получил травму или заболел в походе, такое мероприятие не назвать успешным.
— С чего начать планирование первого похода с детьми?
— Нет ничего проще. Нужно выслушать пожелания каждого участника похода, вместе подобрать интересный доступный маршрут и обсудить экипировку. Затем прикинуть бюджет и распределить имущество.

— Есть ли универсальный «лайфхак» по сбору рюкзака, чтобы ничего не забыть и правильно распределить вес?
— Хорошо продумать, что тебе пригодится в походе. Рюкзак, как правило, собирают под конкретный маршрут (задачу). Например, если идете на источник целебной воды, значит, тащить с собой суточный запас воды не следует. Сделайте список всего, что хотите взять, затем вычеркните то, без чего сможете обойтись. Постарайтесь не брать стеклянную тару. Мягкие вещи укладывайте к спине.
Запасные носки и полиэтиленовые пакеты должны быть в каждом рюкзаке, легкий дождевик. Детей постарше приучать обязательно брать зажигалку (огниво).

— Как правильно подобрать одежду и обувь для похода?
— Обувь должна быть удобная, легкая, разношенная и непромокаемая, желательно на крепких шнурках. Одеться лучше в несколько слоев (по погоде). Куртку (штормовку), если тепло, несем в рюкзаке.
— Что делать, если ребенок в походе устал и говорит, что не может идти дальше?
— Если он участвовал в планировании похода, то осознает возможные трудности. Но когда его заставляют идти против воли, никому не будет удовольствия.
Если же он просто устал или получил небольшую травму, помогите: заберите его вещи, ведите за руку, подбадривайте. Делайте чаще остановки. Важно, чтобы он не чувствовал себя обузой. Объясните: такое бывает со всеми, в этом нет ничего страшного.
— Расскажите о простых правилах безопасности на природе: как вести себя у костра, воды?
— Безопасность в походе зависит от дисциплины. Учите ребенка разводить костер и кипятить воду только под контролем взрослых. Поощряйте его помощь, но мягко исправляйте ошибки. Если мы говорим о школьном походе, то перед ним стоит провести обучение.
Обязательно возьмите аптечку: перекись, йод, пластырь. Если поход длительный — добавьте антигистаминные (уточните переносимость), уголь, жгуты, бинты. Остальные лекарства — уже в индивидуальном формате.
— Какой самый запоминающийся поход с учениками довелось организовать и чему он их научил?
— Из последних — прошлой осенью поход на водопады в Северной Осетии: дети сами ставили лагерь на снегу в горах, разводили костры, готовили еду. Трудности сплотили — о телефонах не вспоминали.

— Главный совет для родителей или учителей, которые не решаются организовать первый поход с детьми?
— Вспомните, как сами радовались природе в детстве. Не откладывайте: «потом» может не наступить. Радуйтесь приключениям вместе с детьми — за поворотом ждут новые знания и эмоции.



